ペニスが大きくなると言われる食べ物とは！？
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瓜系の食物
ペニスサイズアップサプリメントなどにも含まれているシトルリン。
一般的な食べ物の中ではメロンやヘチマ、冬瓜やゴーヤなどの瓜系の食物に豊富に含まれていると言われます。
意識して継続的に摂取することでペニスサイズに効果を発揮するでしょう。
大豆食品
大豆食品にはタンパク質の他アルギニンが豊富に含まれています。
このアルギニンには成長ホルモンの分泌を促す作用があるとされています。
また、脂肪分が少ないためダイエットにも最適です。
豆腐や大豆など、意識して摂取してみてはいかがでしょうか。
牡蠣・貝類
牡蠣及び貝類には亜鉛が豊富に含まれていることで知られています。
これにより細胞分裂や新陳代謝を活発化させることや、精子の製造にも威力を発揮すると言われています。
また、亜鉛のみならずタンパク質や各種ミネラルもたっぷりふくまれているため、多方面からペニスの増大をサポートしてくれるでしょう。
日常的に口にするものを意識することでペニスサイズアップにつながる可能性が高いと言われています。
また、併せてペニスマッサージなどを行うことで、その増大効果がアップするとの声も聞かれます。
ペニスサイズアップマッサージを併用することで増大効果はアップする！？
- マッサージ方法
- 左手の親指はペニス付け根に、残りの指は会陰部（睾丸と肛門の間の部分）に添える
- 右手でＯＫサインのように、親指と人差し指で丸を作ります
- ＯＫサインでペニスの根本を掴みます
- 亀頭に向かってスライドさせます
※牛の搾乳のように、血液を亀頭へと押し出すイメージ- 亀頭までスライドさせたら10秒保持します。
※亀頭がブツブツになりますが、血液が送り込まれているサインです。- 10回程度繰り返します
引用元：ペニスの亀頭を大きくするマッサージ
毎日継続的に行うことで効果を発揮すると言われています。
また、日を追う毎に回数を増やすことで、効果を実感するスピードも高まると言われています。
実際におこなった方の口コミを見ると
- 毎日毎日、決めた時間に決めた回数スライドさせます。２か月続けた辺りからなんとなくペニスのサイズが大きくなってきたように思います。
- ペニスマッサージやってみたけど、特に効果感じません。
ローションとか使うと効果が上がるらしいけど本当なのか？ - ちんちんの小ささがコンプレックスな４０代サラリーマンです。
お金をかけずになんとか大きくしたいと思い、挑戦しているのですが一向に大きくなりません。
やはり、無理があるのでしょうか。 - ペニスマッサージだけじゃ大きくならない！
大きくなるための栄養素とかしっかり摂取しなくちゃならない！
スイカとかきゅうりを大量に食べなきゃいけないのかい？
ペニスマッサージのみでのペニスサイズアップはなかなか難しいと言われています。
ただし、全く効果ないのかと言われるとそうでもないようなので、気になる方はぜひぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
２〜３か月ほどで徐々にサイズアップしてくるかもしれません。