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欧米ではセクシーとも言われるハゲ頭。
日本を中心にアジア圏の場合
- 「不潔な印象がある」
- 「なんか間抜けくさい」
- 「年取って見える」
など、なかなか好意的に見られないのが現状と言えるでしょう。
今回は「帽子をかぶるとハゲるの？」について詳細について調べていきます。
帽子・ヘルメット・キャップをかぶるとハゲるの？
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これまで帽子をかぶり続けることと「ハゲ」との因果関係は科学的に検証されたことはなく、「帽子を被るとハゲる」という理論はあくまでも“迷信”としてこれまで語り継がれてきました。
そんな迷信について『男性型脱毛症（AGA）研究の第一人者などにより「帽子内環境研究会」なる団体が研究結果を発表したようです。
帽子を被っての運動後は、頭皮の汚れ・菌量ともに増加
やはり悪影響なのでしょうか？
温度・湿度計をセットしたヘルメットを被った被験者50人に、3時間におよぶエアロバイクでの有酸素運動を実施するという実験を行った。
その間、帽子内の温度・湿度のほか、運動前後の頭皮の血流、さらに洗髪後の頭皮の汚れ・細菌数を採集した。
これに対して、東京メモリアルクリニック・平山(東京都)院長にして、頭髪治療の第一人者、佐藤明男氏はこう解説する。
「帽子を被り続けることによる頭皮の血流の変化は見られませんでしたが、帽子を被っていない状態よりも、被っている状態のほうが頭皮の汚れ、菌量ともに増加が認められました。さらに、帽子内の温度や湿度に関しては、運動開始から30分で湿度・温度ともに上昇し、その後高い値で留まる傾向が見られます。その日の気温や湿度などによる影響もありますが、帽子内は30℃を越し、頭皮表面での湿度は汗でほぼ100%。頭皮のみ“熱帯雨林気候”にさらされているような状況です」
つまり、帽子を被った状態だと頭皮はより汚れ、菌の数も増加してしまうという、“あの迷信”どおりの結果が出てしまったようです。
ただし、それで「帽子を被るのはダメだ」という話ではないようで、佐藤氏はさらに続ける。
「運動後、洗髪した後の数値は運動前よりも汚れ、菌量ともに低下し、頭皮はもっとも清浄化した状態となったという結果も出ています。つまりは、帽子を被って行動した後であっても、ちゃんと髪を洗い頭皮を清潔な状態へと戻すことができるというわけです」
雑菌の急激な増殖がハゲあたまへの影響力が強い場合は、『かぶりものをした後の放置は厳禁』といえるようですね。
では、続けて逆の観点から見ていきましょう。
頭皮にとって最良といえる環境とは？
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情報を集めてみると
- 質の良い睡眠を心がける
- 喫煙・飲酒を控える
- 適度な運動を意識する
- ストレスを溜めない生活をする
- 脂っこいものや甘いものは少なめにする
など、普段の生活についての言及が多いようですね。
それでも
- 固い頭皮はハゲる
- 皮脂やフケが見られる頭皮は環境が悪い
とも言われています。
これらを防ぐために
- 頭皮マッサージをし、硬化・血流低下・毛穴の炎症を防ぐ
- 毛穴に詰まった汚れはしっかりと除去する
- 頭皮から毛髪へ渡る栄養分を意識する
これらにより頭皮にとって良い状態を保てると言えるようです。
仕事ファッションでヘルメットや帽子をかぶる方多いでしょうが、そんな時はお家での頭皮ケアをしっかり行うことでハゲ防止につながるようです。
ぜひ意識してみてください。
頭皮ケアのおすすめ商品はこちら
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一般的なシャンプーなどでは
- 洗浄力の強すぎる成分により常在菌までも流れてしまう
- 髪の毛の栄養分までは配合されていない
つまり、『髪の毛のツヤや頭皮の洗浄』には効果を発揮するも、『育毛・頭皮環境改善』にはなかなか繋がらないと言われています。
そんな中で
- 「髪の毛の一本一本が太くなった！」
- 「ガチガチだった頭皮が柔らかくなった」
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また↓以前詳細についてレポートした記事
使ってみた！チャップアップの薬用育毛剤の効果が口コミ・レビューでも評判。詳しくみていきます。
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毎日のバスタイムで頭皮環境の改善を！